《我或我家人、朋友总有头痛胃痛，躯体症状出现肯定是身体有病，跟心病没关系吧？》

国人的心理郁结往往通过诉诸躯体症状才得以被发现，多数人以躯体症状求医问药，较少认识可能是心因性因素，而因为睡不好了、心悸了才去看病。 其实过度焦虑、抑郁不仅普遍，并可能形成脑组织损伤、脑力损伤，现代人应有心理咨询对负面情绪和心境疏导的干预作用的常识，尽早主动寻求心理咨询服务，哪怕暂时未出现躯体症状，但明显失落、特别痛苦、心里象空了一样、失眠、多梦，害怕，难以集中注意力，总是提心吊胆、恐惧不安……

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