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辞职前后的七个心理误区

2009-09-15

上海人心心理咨询官网 编辑

我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“Anne Hartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(Career Investment Strategies Inc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总会有各种不同的复杂而难缠的情绪缠绕着我们。为了帮助你更好地控制自己的情绪,并不对其他同事的情绪造成负面影响,我们开列了几个“处方”也...

职业生涯与心理健康

2009-09-08

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个人事业发展不仅是谋求生计、获得归属感的需要,也是实现自我价值、寻求他人与社会尊重的重要活动。在社会转型期生活的人们常常叹息“太累了”、“压力太大了”,说明他们终日奔波劳顿、心力疲惫。然而我们可以设想一下,假如我们每天醒来,无事可做,终日在床榻之间辗转反侧,尽管寸步未行,仍然会心倦体乏,不会感到轻松。所以,个人职业生涯和他们的生活质量密切相关,处理好工作场所的生活事件和人际关系,完成...

疏导中年男性的“压力源”

2009-09-08

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在心理门诊中,30-50岁男性的压力源,排首位的是工作与人际关系压力,其次是经济压力、婚姻家庭压力。   

除了这三座大山之外,自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等,都是中年男性的压力源之一。   

还有一些长期承受压力的中年男性,尽管找不到突出的压力源,但一些突发的生活事件,也会成为诱发精神疾患的导火线。所以在这种情况下,应特别留意其情绪波动及各项生理指标。  ...

女性职场常见心理问题

2009-08-26
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步入工作的朋友们不知道有没有在职场里遇过这样一些女性同事:很漂亮,常不思进取,认为自己有优越感,天生丽质就会被所会接纳,无需费力去竞争,只吃眼前青春饭。但让人不解的是,有些女性似乎总是使她们自认为不如男子,主动放弃与他人的竞争。 在来自上海心理咨询的很多案例里,不乏有许多职场女性就职场心理常出现的问题前来咨询专家。经过心理咨询师多年来的经验,总结出比较常见的,出现在职场里的女性会遇到的职场心理问题有以下五种:
1、漂亮容易产生优越感。
这是常见的职场心理之一。因受传统习惯的影响,女子无才便是德,只要漂亮贤慧就能被社会所接纳的观念至今仍有市场。因此,有些漂亮的女性总是存在着一种莫名的优越感,常不思进取,认为自己天生丽质就被会被社会所接纳,无需费力去竞争,只吃眼前青春饭。
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